游泳救生培训
提供游泳救生技能培训和认证服务;
游泳救生培训
提供游泳救生技能培训和认证服务;
游泳健康管理
提供游泳健身方案设计、健康体能检测和专业康复辅助服务;
游泳旅行团组织
组织游泳爱好者参与游泳旅行活动,如海岛游泳、江河漂流等;
游泳活动考察旅行
组织游泳爱好者进行水域环境的旅行和考察活动;
游泳训练营
提供集中式的专业游泳培训和集训服务;
游泳理论课程
提供游泳技术和理论知识的课程,帮助学员更深入了解游泳;
自由泳呼吸时应保持头部与身体一致,维持良好的水面呼吸。
游泳后进行适当的放松活动,注重营养的补充和休息,有助于身体的恢复。
您可以通过我们的官方网站或电话预订游泳馆的场地。